SCISSORS E BYCICLE – PILATES | by Fit Express
Contenidos
1. Atención al cliente 2 Estado del equipo 3. Limpieza 4. Espejos 5. 6. Fuentes de agua Fuentes de agua 7. 8. Vestuarios Vestuarios 9. 10. Iluminación 11. Música 12. Accesorios Accesorios 13. Amabilidad 14. 14. Grado de ocupación 15. Planes de pago
Horribles, absolutamente horribles. Llevo 2 meses esperando que me devuelvan el dinero. El gerente no devuelve ninguna llamada. Horrible instalación y una estafa de dinero barato. Estoy seguro de que si el gerente se centró más en la felicidad de los clientes que no tendrían que engañar a la gente de su dinero, ya que sería un éxito. Los gerentes deberían estar avergonzados de sí mismos por la forma en que dirigen su business.do no, NUNCA, inscribirse en este gimnasio.
Costo de la membresía: destinado a ser de 20 al mes, pero funciona mucho más con fees.Cons ocultos: licuadora nunca se lava para batidos, el moho se puede ver si se mira de cerca. Lo mismo ocurre con la cama de bronceado.
Coste de la afiliación:Pros: Contras:Pensamientos:rentable excepto cuando tienes que mudarte después de inscribirte. Tuve que mudarme por motivos familiares a los seis meses de inscribirme y pedí que me suspendieran el abono, pero me dijeron que no había problema porque era una emergencia familiar. Así que, a diferencia de la persona de Nueva Escocia, cuando suspendí los pagos después de que me dijeran que no había problema, presentaron una reclamación de crédito. Obtenga los detalles por adelantado! costos ocultos también. Resbaladizo no es un buen negocioEl mejor gimnasio de la ciudad es (y por qué):
#hosceltofitexpress
EMS son las siglas en inglés de Estimulación Muscular Eléctrica y es una forma muy eficaz de entrenamiento físico. El entrenamiento es de bajo impacto y consiste principalmente en ejercicios con el peso del cuerpo, mientras que el traje EMS utiliza impulsos eléctricos de baja frecuencia para provocar la contracción de los músculos.
FIT EXPRESS® ofrece un entrenamiento de Electro Fitness de 20 minutos una o dos veces por semana a quienes se esfuerzan por llevar un estilo de vida más deportivo, saludable y consciente. Todos nuestros entrenadores han demostrado su competencia a través de la certificación para trabajar con esta revolucionaria tecnología de Estimulación Muscular Electrónica (EMS) para conseguir que la gente, más en forma, más rápido.
MINICIRCUITO MILITAR FITNESS | by Fit Express
Nuestro objetivo es hacer que hacer ejercicio sea rápido, divertido y eficaz. Queremos que la gente se sienta tranquila y más en forma después de sólo 30 minutos de ejercicio extremadamente concentrado. Todo lo que hacemos se concentra en hacer que ponerse y mantenerse en forma sea divertido y fácil, para que la gente pueda sentirse bien y tener una sensación general de bienestar sin pasar horas en el gimnasio.
Alex Matos es Entrenador Personal, Instructor de Fitness Grupal, Modelo de Fitness y fundador de Fitxpress Miami. Alex ha estado entrenando oficialmente a personas de diversas edades y habilidades atléticas desde 2010. Sin embargo, su deseo de ser un líder en la aptitud era evidente durante su primer año de escuela secundaria cuando fue introducido a la sala de entrenamiento con pesas como parte del equipo de baloncesto. Una vez que se enteró en su último año que existía una licenciatura en Ciencias del Ejercicio y el Deporte estaba dentro. Salud y Fitness representaba el ideal de lo que quería seguir como carrera.
En 2010 se graduó en la Universidad Internacional de Florida. Obtuvo una licenciatura en Ciencias del Ejercicio y del Deporte y realizó prácticas con los entrenadores de fuerza de la universidad. Su educación física ha continuado hasta el presente. Ahora tiene la certificación de entrenamiento personal de NASM (2010), y la certificación de instructor de fitness de grupo de NSCA CSCS (2011).
Entrenamiento de Claudia | Lezioni Online Fit Express
CSI (Intervalo Cardio Fuerza): Alterne entre opciones de alto y bajo impacto de cardio y movimientos de fuerza para aumentar la fuerza y la resistencia. Se pueden incluir HIIT, Tabata y otras formas de entrenamiento. Adecuado para todos los niveles.
FitXpress: Una clase de cardio y fuerza HIIT (entrenamiento por intervalos de alta intensidad) de 45 minutos que termina con un estiramiento de todo el cuerpo. Adecuado para todos los niveles ya que se proporcionan modificaciones. Una forma estupenda de dinamizar el día.
HIRT: 30 minutos de Hitting It (YOUR) Hard de Entrenamiento de Resistencia de Alta Intensidad, seguidos de 15 minutos de estiramientos para que estés listo para lo que te depare el día. Opciones para todos los niveles de forma física, ¡lo prometemos!
Mezcla de fuerza y estiramientos: Combinando elementos de yoga y Pilates, esta clase cuerpo-mente se centra en la postura, la fuerza y la flexibilidad. Le garantizamos que le relajará y mejorará su bienestar general. Apta para todos los niveles.
Nota: En caso de que aumenten las restricciones de la OPH, nuestras clases de fitness híbrido se impartirán únicamente en línea. Le animamos a que pruebe nuestro formato en línea. Lamentamos no poder realizar reembolsos por este cambio.