Horario del gimnasio Urmc
Contenidos
El centro de fitness de Bigfork Valley es una instalación comunitaria que funciona las 24 horas del día, los 7 días de la semana, con equipos de acondicionamiento aeróbico y de fuerza de calidad. El Fitness Center también dispone de vestuarios para hombres y mujeres con duchas y taquillas. También hay taquillas de alquiler mensual.
Hay una gran variedad de clases disponibles en el Gimnasio de Fitness (situado junto al Departamento de Rehabilitación) o como se indica en el horario de clases. Constantemente se desarrollan nuevas clases para satisfacer las necesidades de los participantes. Llame al Gimnasio con sus ideas.
Certificado de aptitud física
Somos un centro de fitness gestionado por un sistema de salud comunitario, no por una entidad corporativa. Entre nuestros profesionales de la salud y el fitness hay enfermeras, dietistas licenciados, fisioterapeutas e instructores de fitness con certificaciones reconocidas en sus especialidades. Ofrecemos evaluaciones de salud, consultas, clases de fitness y programas individualizados. El Wellness & Fitness Center ofrece equipos de entrenamiento cardiovascular y de fuerza de primera línea diseñados para una amplia gama de niveles de salud y forma física. Nuestra oferta de clases se centra en la salud del cuerpo y la mente. Nuestro personal está a su disposición para ayudarle a alcanzar sus objetivos y a llevar un estilo de vida saludable, tanto si desea que el fitness forme parte de su vida como si desea mejorar su salud general o rehabilitarse tras una lesión.
Gimnasio del hospital Strong Memorial
Durante la primera oleada de esta pandemia y el cierre temporal de instalaciones y servicios en el condado y el estado, el Memorial tuvo que suspender las operaciones en nuestros gimnasios. Aunque esperábamos que se tratara de una situación temporal, ahora está claro, a medida que el virus ha ido avanzando, que no podremos reabrir este servicio y seguir proporcionando el distanciamiento seguro necesario para evitar el contagio o la propagación de la enfermedad en un entorno de gimnasio. Por lo tanto, hemos tomado la difícil decisión de interrumpir permanentemente los servicios de gimnasio para nuestros miembros tanto en el Memorial Regional Hospital como en el Memorial Hospital West.
Estamos muy agradecidos por haber formado parte de su viaje de fitness y esperamos que continúe llevando un estilo de vida saludable. Ha sido un verdadero honor prestar este servicio a nuestra comunidad durante muchos años, y esperamos poder satisfacer sus necesidades sanitarias ahora y en el futuro.
Con ese objetivo, estamos reutilizando las áreas de fitness para seguir desarrollando servicios de rehabilitación ambulatoria que satisfagan las necesidades de pacientes con enfermedades crónicas y pacientes con necesidades específicas de rehabilitación. Además, estas zonas permitirán disponer de espacio adicional para un distanciamiento físico más seguro, un espacio más amplio para pacientes dependientes de sillas de ruedas, así como un mayor espacio para la intimidad de los pacientes y una reducción de los tiempos de espera.
Nuestro gimnasio
Nuestros socios e invitados participan en una amplia gama de clases de ejercicio en grupo y experiencias de mente/cuerpo, eligen entre más de 100 aparatos de cardio y fuerza, corren en nuestras pistas cubiertas o al aire libre y nadan en nuestra piscina salina. Después de su entrenamiento, relaje sus músculos cansados en nuestra bañera de hidromasaje o sauna.
La aplicación Duke Health & Fitness Center proporciona un fácil acceso a los programas y servicios diseñados para ayudarle a alcanzar una salud y bienestar óptimos. Como socio, puede utilizar la aplicación para actualizar la información de su cuenta, inscribirse en clases, comprar paquetes, inscribirse en programas, mantenerse al día sobre la información del centro de fitness y acceder a su tarjeta digital de socio para registrarse fácilmente cuando visite el centro.
El Duke Health & Fitness Center ofrece una gran variedad de clases, consultas y entrenamientos los siete días de la semana. Vea nuestras clases y programas y elija entre nuestras sesiones en interior, al aire libre y virtuales. Nuestros servicios incluyen:
El personal del Duke Health & Fitness Center tiene licenciaturas y másteres relacionados con la salud, certificaciones y años de experiencia. Puede recibir orientación, formación y tratamiento de nuestros fisiólogos del ejercicio, dietistas y nutricionistas titulados y masajistas.