ESTA CHICA IRLANDESA EN FORMA TIENE EL CUERPO PERFECTO (Nellie Lynn)
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Sommer Ray, de 25 años, es de Colorado, Estados Unidos. Es relativamente nueva en el mundo del fitness y empezó a publicar fotos y vídeos en septiembre de 2016. En poco tiempo se ha convertido en una superestrella de Instagram.Proviene de una familia en forma: sus dos padres eran culturistas de competición. Esto significaba que la familia viajaba con regularidad para competir en espectáculos de fitness.Con el tiempo, la familia se estableció en Lone Tree, Colorado. En 2012, a los 15 años, Sommer decidió seguir la tradición familiar y empezó a levantar pesas. En un año, su cuerpo mostró los beneficios de sus entrenamientos regulares. Empezó a competir en campeonatos regionales de atletas de bikini.Empezó a disfrutar del éxito en 2015. En ese año, Sommer ganó los títulos de Bikini Teen y Bikini Clase D en los Campeonatos Estatales de NPC Colorado. También alcanzó el puesto 16 en los Campeonatos NPC USA 2015.Sommer comenzó a documentar su viaje de fitness en Instagram en 2016, publicando fotos y videos de su estilo de vida y entrenamientos. La comunidad culturista respondió a sus publicaciones, siguiéndola en gran número.Ella continuó esto en 2017, con sus números empujándola a convertirse en la modelo de fitness más popular en Instagram.Ella también opera un canal de YouTube donde comparte un vlog de sus rutinas de fitness.2. Michelle Lewin – @michelle_lewin
La modelo de fitness más sexy con un cuerpo perfecto
La mayoría de los programas de entrenamiento y nutrición disponibles en el mercado, son simplemente programas para hombres, reempaquetados para atraer a las mujeres. Este no es el caso con el Bikini Body Toning Program. Este programa fue diseñado específicamente con las necesidades de una mujer en mente. Es nuestro programa más vendido de todos los tiempos, por cierto, y por una buena razón también. El énfasis en la silueta femenina delgada y sexy es una característica del programa, también se pone un esfuerzo adicional en técnicas específicas para quemar grasa con eficacia, y reducir las zonas de grasa obstinada en el cuerpo femenino. Los hombros, los glúteos, los muslos, los brazos y los abdominales son zonas clave para lucir bien en bikini, estos son los principales objetivos del programa.
Desarrollar un aspecto sexy y tonificado depende de las proporciones correctas. El Cuerpo Bikini sólo se puede conseguir desarrollando “músculo bonito” en determinadas zonas, no siguiendo las recomendaciones para hombres. Aunque el objetivo es fortalecerse progresivamente para tener un buen aspecto, las partes del cuerpo en las que se hará hincapié serán muy diferentes de las de un hombre. El Cuerpo Bikini es un aspecto más sostenible para las mujeres, mantenerlo no supone ningún esfuerzo cuando se tiene el programa y el plan de dieta adecuados. ¿A qué estás esperando?
Qué se necesita para ser modelo de fitness femenina
Estas mujeres no sólo son modelos de fitness, sino también de maternidad, familia y vida. Síguelas para llenar tu feed de energía positiva y motivación para que puedas mantenerte responsable, dedicada y hambrienta de éxito mientras trabajas hacia tu objetivo de fitness.
Nos sorprendería que no conocieras a Sommer Ray. Tiene más seguidores en Instagram que muchas celebridades de la lista A. Y no es para menos. Y no sin razón, ella es absolutamente impresionante y divertida. Además, es conocida por tener uno de los mejores botines de Instagram (y no tiene miedo de mostrarlo).
Con sus publicaciones desenfadadas y a veces hilarantes (en las que de vez en cuando aparecen otras celebridades e influencers de renombre), es un gran descanso del estrés y el drama de las redes sociales. Además, tiene su propia línea de ropa deportiva para ir a la última.
Kayla Itsines es una verdadera motivadora. Entusiasta entrenadora personal, su objetivo es hacer que la gente se vea y se sienta lo mejor posible. Times la nombró una de las 30 personas más influyentes de Internet.
Las 10 modelos de fitness más atractivas del mundo
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En el pasado, hemos presentado a las modelos de Instagram más atractivas y hemos recibido muchas peticiones sobre las modelos de fitness más atractivas. Así que decidimos sacar a nuestro equipo y buscar entre los cientos de miles de perfiles de modelos de fitness que pudimos encontrar y clasificarlos para ti. Con la ayuda de fitnessinfluencer.com, aquí están las 40 mejores modelos de fitness femeninas para seguir en Instagram.
Esta influencer y modelo de fitness californiana de 20 años ha causado sensación en Instagram. Su impresionante look americano y su figura menuda le han valido el apoyo de Fashion Nova Clothing, MANSCAPED y Ko-Watches. Incluso ha posado en una foto con el famoso DJ Marshmellow.
¿Quieres mejorar tus entrenamientos? Entonces es hora de seguir a la modelo inglesa de fitness y entrenadora personal Taylor Kay. Le encanta publicar consejos de ejercicio, vídeos de sus rutinas de entrenamiento y reseñas de la ropa de entrenamiento más moderna. Su cuenta te ayudará a conseguir el cuerpo de tus sueños.