Fitness seiten instagram
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Los mejores consejos de gimnasia instagram
Este icono está lejos de ser una simple entrenadora de The Biggest Loser. Jen Widerstrom es una experta en salud y fitness en todos los sentidos, con las certificaciones de la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM), Dynamax Master Trainer y CrossFit Nivel 1 en su haber, además de un libro: Diet Right for Your Personality Type. Echa un vistazo a su cuenta de Instagram para ver ideas, entrenamientos y sus últimos proyectos.
¿Buscas mujeres fuertes e inspiradoras para añadir a tu feed? No busques más, Katie Crewe es especialista certificada en fuerza y acondicionamiento (C.S.C.S.), nutricionista y entrenadora de salud. Crewe abastece su feed de Instagram de fitness con impresionantes hazañas, lecciones de positividad corporal, ideas de entrenamiento para todos los gustos y consejos de forma súper importantes, incluso corrigiendo algunos de los otros errores que puedes ver en IG. (Un ejemplo: Mira su demostración de cómo hacer correctamente los glúteos durante estos ejercicios comunes). Además, tiene ejercicios específicos para embarazadas.
Seguir a Joe Holder (entrenador de Nike y especialista en nutrición) no sólo te permitirá conocer cómo entrenan celebridades como Naomi Campbell y Natasha Lyonne, sino que también te aportará una dosis de formación en ciencias del ejercicio y una lista de lecturas de primera. Holder es un ejemplo perfecto de la frase “nunca dejes de aprender”. Su experiencia va mucho más allá de un entrenador al uso: El ex jugador de fútbol americano universitario ha acuñado su propia teoría holística de la salud, el Sistema Ocho, y se basa tanto en la nutrición como en el ejercicio para entrenar a sus clientes en el rendimiento y el movimiento funcional, no sólo en los abdominales.
Vídeos de entrenamiento instagram
Plantillas/posts IG listos para usar. Citas de bienestar en redes sociales, contenido inspirador para entrenador personal, preparador físico o propietario de gimnasio. Estos consejos de fitness para Instagram son para todos los que están tratando de hacer su perfil o página más consistente y profesional. Marca tus redes sociales con 20 mensajes en el tipo de letra hermosa en 4 fondos de color diferentes. Todos están hechos en tonos brillantes y energéticos que se complementan a la perfección. Mezcla y combina publicaciones sobre distintos fondos para conseguir un efecto más divertido.
Instagram fitness
Instagram es probablemente la única gran plataforma de medios sociales, además de TikTok, que no se está viendo afectada por la tasa de crecimiento cada vez menor. Como todavía tiene margen para crecer en muchos sectores y grupos demográficos diferentes, crear una cuenta de Instagram de fitness tiene el potencial de compartir conocimientos, conseguir patrocinadores o vender tus propios servicios o productos.
Sin embargo, la naturaleza competitiva del marketing en redes sociales sigue vigente. A menos que seas Dwayne Johnson o Thor Bjornsson, no puedes esperar tener una base de seguidores devotos en Instagram inmediatamente. Incluso si tienes seguidores dedicados, necesitas adoptar consejos específicos de marketing de Instagram de fitness para seguir creciendo.
Su motivación para iniciar un Instagram de fitness decidirá en última instancia sus objetivos y metas. Más allá del recuento de seguidores, tu objetivo personal determinará los seguidores que puedes acabar consiguiendo en tu perfil. Con un objetivo fitness, seguirás encontrando actividades para llegar hasta ahí y motivar a tus seguidores.
La mayoría de los influencers de Instagram comienzan su andadura con el único objetivo de inspirarse. Tanto si tu misión es perder peso como mantenerte en forma durante la menopausia, pronto encontrarás personas como tú siguiendo tu viaje y animándose a dar el primer paso. Les motivará el hecho de que tú luchaste contra el mismo problema y, en lugar de rendirte, elegiste combatirlo.