Citas de amigos de Zumba
Surbhi Chandna que es una de las famosas estrellas de la televisión nunca deja de mantener a sus fans en las redes sociales actualizadas con sus fotos y videos cool. La estrella ahora tomó a su Instagram para compartir su super divertido video de ejercicio y el mismo le hará unirse a las clases de Zumba con seguridad. En el vídeo, podemos ver cómo Surbhi está disfrutando completamente de su sesión de Zumba junto con sus compañeros de entrenamiento. Junto con el vídeo, escribió lo siguiente como pie de foto. “Un entrenamiento de baile loco es lo que más me gusta para perder esos kilos de más #letsloose #zumba #sweatitout Estudio – @change.thenewyou Entrenadores – @itsalwaysabliss @the_heymanboy @ruben_xavy”.
Hablando de Chandna, la última vez que se la vio fue en la famosa serie Ishqbaaaz. Para los no versados, Surbhi hizo una salida de la serie después del salto generacional. No sólo Surbhi, todo el reparto, excepto Nakuul, ya no forma parte de la segunda temporada, en la que el Sr. Mehta interpreta al hijo de Shivika.
Su papel de Annika y su química con Nakuul, que interpretaba el papel de Shivaay, fueron muy apreciados. Los fans hicieron todo lo posible para detener su expulsión, pero fue en vano. En este momento ella está disfrutando de su año sabático parece que no hay proyecto en la tubería. Echa un vistazo a su video aquí:
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Las citas positivas y las frases motivadoras pueden dar a la gente el empujón que necesita para ponerse en marcha. Pero seamos sinceros, a veces pueden tomarse un poco en serio. Así que aquí tienes algunas de las citas más divertidas y desenfadadas…
Motivar a los demás es un arte y una ciencia. Compartir citas de fitness inspiradoras y divertidas es una forma de hacer que la gente crea que puede conseguir sus objetivos. Pero probablemente no les haga levantarse de la cama para entrenar a primera hora de la mañana.
La motivación suele ser intrínseca, así que no es algo que se pueda hacer por los demás. Lo mejor es predicar con el ejemplo, inspirarles para que sean la mejor versión de sí mismos y estar dispuesto a ayudarles cuando decidan pasar a la acción. El humor te hace más cercano y accesible, por lo que es más probable que se interesen por ti.
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De lunes a viernes hago un entrenamiento de una hora llamado Drenched, una rutina de cardio-boxing. Suele haber entre veinticinco y cincuenta personas, desde amas de casa y artistas marciales profesionales hasta adolescentes y personas mayores. Ponen buena música de baile. Cuando puedo, voy a dos clases seguidas.
Tengo que expresarme de alguna manera, ya sea cantando, bailando o haciendo ejercicio. Te hartas; tienes días en los que piensas que no quieres hacerlo, pero generalmente después de haber hecho algo, me siento mejor. Por eso hago ejercicio: para ganarme mi tableta de chocolate y mi capuchino.
Citas cortas de Zumba
Es posible que te sientas identificado con el hecho de despertarte con el despertador el lunes por la mañana temprano, con la intención de salir a correr antes de ir a trabajar, pero ahora estás pensando en quedarte dormido 15 minutos más. Si acabas de empezar a perder peso o estás volviendo a mover el cuerpo de la forma que más te guste, las frases inspiradoras sobre salud y forma física pueden ayudarte a encontrar la motivación para levantarte de la cama y coger un par de mancuernas o extender la esterilla de yoga. Estas frases de atletas y actrices famosos, así como de maestros espirituales como Buda, te ayudarán a centrar tu perspectiva sobre el ejercicio. Leer uno de estos mensajes positivos antes de ir al gimnasio es una buena manera de empezar el día. Al fin y al cabo, no hay nada mejor para dar los “buenos días” que correr a paso ligero por el barrio. Y lo que es más importante, estas citas inspiradoras sobre la salud y la forma física te darán confianza para seguir avanzando en tu camino hacia la forma física y te darán un impulso de amor propio porque hoy te has levantado de la cama y has decidido mover tu cuerpo, ya sea subiendo las escaleras en lugar de coger el ascensor o apuntándote a una clase de spinning con tus amigos. Por supuesto, una buena lista de reproducción puede ayudarte a superar la tercera ronda de un circuito, pero estas frases sobre el ejercicio te acompañarán durante mucho tiempo.